• Q1: Pourquoi choisir la natation?

    La natation est le seul sport dans l'aérobic classique qui n'est pas lié par la gravité! La densité tissulaire du corps humain étant légèrement inférieure à celle de l'eau, la flottabilité de l'eau vous aidera à vaincre complètement la gravité.Le programme d'entraînement des astronautes comporte diverses opérations dans l'environnement de perte de poids qui simule l'espace dans la piscine.

    Nager ensemble: expérience de remise en forme de natation

    Pensez aux avantages de cela? La natation vous permet d’éviter le poids et, en comparaison avec les sports qui causent une grande usure des genoux et d’autres articulations, les dommages aux articulations sont presque négligeables, ce qui est important à mesure que l’âge augmente. . De plus, la résistance de l’eau est 800 fois supérieure à celle de l’air et il n’ya pas d’autre support pour le corps que l’eau, il est donc nécessaire de coordonner les mouvements de l’eau pour maintenir l’équilibre du corps. En raison de la particularité du processus de respiration pendant la nage, par rapport à d’autres exercices aérobiques, la fonction cardiopulmonaire est mieux exercée et améliorée. La nage régulière peut améliorer efficacement la capacité pulmonaire.

    Q2: Perdez-vous du poids en nageant?

    Il ne fait aucun doute que la natation est l’un des aérobic les plus amaigrissants! Ce n'est pas seulement parce que la chaleur consommée par le corps lui-même est élevée et que la température de l'eau de la piscine est généralement inférieure de deux degrés à la température ambiante, le corps émettra plus de chaleur afin de maintenir la température corporelle. Évident Si vous pensez que la natation n'aide pas à perdre du poids, vous pouvez vérifier les aspects suivants: 1. Nagez-vous vraiment souvent? On ne peut s'attendre à ce que le fait de se rendre à la piscine pendant dix jours et demi ait un effet: 2. Après avoir nagé, avez-vous mangé plus de nourriture que d'habitude à cause de la fatigue et de la faim? Cela ne fait que compenser la consommation de nage: 3. Reste-t-il un mouvement régulier et continu pendant la nage? Il suffit de jouer dans les eaux peu profondes ou à quelques mètres de la nage. La natation doit également suivre les règles de l'exercice aérobie, telles que le maintien d'un certain rythme cardiaque, le temps d'exercice doit dépasser 20 minutes pour commencer la consommation réelle de graisse.

    Q3: Où devrais-je choisir de nager?

    Des piscines plus communes toutes les eaux naturelles (y compris les rivières, les lacs, les réservoirs, le large), les piscines en plein air et les piscines intérieures. Vraisemblablement, de nombreux petits amis ont des souvenirs d’enfance en pêchant du poisson et des crevettes, de sorte qu’ils peuvent avoir une bonne impression sur les eaux naturelles (bon, je ne dirai pas que c’est gratuit parce que c’est là). Ne convient pas pour la natation. Aucune pollution grave n’est causée Les conditions sous-marines et hydrologiques représentent le plus grand danger pour les nageurs Si vous rencontrez des courants sombres, des tourbillons, du limon, des plantes aquatiques, etc., vous ne pourrez peut-être pas reculer. Et la visibilité des plans d'eau naturels n'est pas très élevée et les changements de profondeur ne sont souvent pas ceux que les nageurs peuvent maîtriser, en particulier les réservoirs et le large. Une fois la situation présente, il peut être difficile de se sauver.


    votre commentaire
  • Voici le soleil (en quelque sorte), et avec nous notre saison de vêtements préférée: la saison de natation. Bien que nous prévoyions de dépenser autant de mai à septembre que de relaxer au maximum à la piscine, nous examinons en premier lieu notre inventaire actuel de maillots de bain. Si vous portez le même bijou que vous avez eu depuis ce voyage en famille il y a 10 ans, vous pourriez envisager une mise à niveau. Qu'il s'agisse d'une escapade à venir sur votre calendrier ou que vous soyez à la recherche d'une chaise longue de qualité, les mois chauds approchés sont une raison suffisante pour donner une touche de fraîcheur à ces costumes.

    En avant, nous vous présentons les tendances en matière de maillots de bain que vous pouvez vous attendre à avoir en été 2018. Vous trouverez ici un petit quelque chose pour tout le monde, des revêtements sur des silhouettes classiques aux articles tendance qui vous mettront debout. de la foule. Cliquez sur et sentez-vous libre de plonger tête baissée dans un achat ou deux, parce que ce n'est que la saison de natation depuis si longtemps.


    votre commentaire
  • Comment couvrir la chair, certaines personnes disent: porter un manteau peut couvrir, un maillot de bain est exposé. C'est la motivation que j'ai hâte d'écrire ce sujet. Vous savez Il y a beaucoup de maillots de bain qui peuvent être portés à l'extérieur cette année! Même si vous ne pouvez pas nager ou avoir un bon corps, vous pouvez porter un beau maillot de bain et une forme concave.

    Leandra Medine utilise un maillot de bain assorti avec une jupe à rayures, la couleur est très rafraîchissante, convient-elle également aux tenues de vacances?

    La fée qui n'a pas vu depuis longtemps a pris un groupe de maillots de bain pour la version française de "ELLE" en juin. La couverture est aussi l'idée.

    Il n’ya pas si longtemps, lorsque j’ai écrit le tapis rouge à Cannes, j’ai dit que parce que le festival se tenait en bord de mer, beaucoup d’invités qui venaient à l’événement ne pouvaient pas s’empêcher de profiter de la plage ensoleillée. Changer le maillot de bain en robe. Maintenant, il faut économiser, un maillot de bain peut être fait! Est-ce pratique et économise de l'argent? Haha.

    Il y a quelques jours, le top model italien Bianca Balti portait même un maillot de bain d'Alberta Ferretti pour participer au Festival de Cannes. 

    Lily Collins est celle sur la plage et beaucoup de gens disent la beauté. Ce haut de la veste est très design, je ne dis pas que vous ne pouvez pas deviner qu'il s'agit en fait d'un maillot de bain. Associé à un pantalon en papier à taille haute, populaire cette année. Ce corps provient de Johanna Ortiz.

    C'est comme ça, les gens à la mode portent les maillots de bain de la rue.

     


    votre commentaire
  • La collection de maillots de bain de Jolidon avec ses trois marques distinctes: Jolidon, Prelude et Lilly Beach, a été présentée au Fashion City Paris Fashion Show. Jolidon Group participe au défilé de mode de Paris depuis 13 ans avec d'autres marques bien connues de maillots de bain, telles que Red Carter, Maaji Swimwear, OndadeMar, Playboy Swimwear, Rebecca Swimwear et de nombreuses autres marques célèbres de maillots de bain. Parmi les dizaines de maillots de bain et d'articles de lingerie présentés, les juges et les défenseurs de la mode ont choisi 10 styles Jolidon pour donner le ton à l'été. La collection Jolidon Swimwear, lancée au défilé de mode de Mode City, a mis en scène de nombreux maillots de bain une pièce et deux pièces, dont la plupart ont été complétés par de superbes maquillages. Jolidon Swimwear, avec ses styles de maillots de bain avant-gardistes, sa combinaison de couleurs et ses designs uniques, a fait sensation. Jolidon Swimwear se caractérise par des coutures sans couture, l'utilisation de maillots de bain de la plus haute qualité, Folie et Sensitive, et surtout, l'utilisation de véritables éléments Swarovski. Ce qui distingue les maillots de bain Jolidon de ses concurrents est son utilisation de cristaux Swarovski dans sa collection de maillots de bain la plus exquise, Prelude. Au-delà du simple jeu des couleurs et des coupes de tissus, Jolidon ajoute encore plus de luxe et de glamour à ses maillots de bain grâce à sa fabrication de haute qualité et à son utilisation innovante des accessoires. Elite Fashion Swimwear est fier de porter ces marques incroyables dans son magasin. À notre avis, Jolidon Swimwear est une marque de maillots de bain de marque qui laissera son porteur sans voix. Ce qui différencie les maillots de bain Jolidon est la coupe parfaite, les tissus italiens de haute qualité et, plus récemment, l'utilisation de tissus écologiques tels que Sensitive et Folie, les designs originaux et innovants, et surtout l'utilisation judicieuse des cristaux Swarovski. Les collections de maillots de bain Jolidon 2016, Prelude et Lilly Beach apportent encore plus de sensations que les maillots de bain Jolidon. Les modèles de maillots de bain vont du maillot de bain, du licou, du triangle aux maillots de bain rembourrés en passant par les modèles haut de gamme. Les maillots de bain matelassés, qu'ils soient bandeau, licou ou triangle, sont faits d'une mousse légère qui épouse votre corps et donne à votre buste une forme et un soutien exceptionnels. Les hauts de maillots de bain push up sont rembourrés, ont des coussinets amovibles supplémentaires et des armatures intégrées pour un soutien supplémentaire et une amélioration du décolleté. Les bas de maillots vont de la couverture complète à la couverture modérée, en passant par les coupes brésiliennes sexy. Avec chaque bikini Jolidon Swimwear exhalant le sexy et le luxe, la marque de maillots de bain de créateurs a fait attendre sans relâche les maillots de bain disponibles chez les détaillants. Elite Fashion Swimwear porte les trois marques de maillots de bain de Jolidon: Jolidon Swimwear, Prelude et Lilly Beach. Avec des centaines de modèles au choix, nous vous promettons de trouver le maillot de bain qui vous convient. Le maillot de bain exclusif et ultra glamour est ce que nous offrons!

    votre commentaire
  • Le maillot de bain une pièce a dépassé le bikini pour la première fois dans l'histoire chez George à Asda, prouvant la puissance de la mode. 

    La tendance maillot de bain une pièce prend le relais du bikini

    Heureusement pour le corps conscient, le maillot de bain est le vêtement de plage avant-gardiste de choix pour les fans de célébrités tels que Kelly Brooke, Ellie Goulding, Rita Ora et Beyonce. Un nouveau sondage révèle que la pièce unique, pratique et flatteuse, est un ajout bienvenu à la garde-robe estivale. Plus de la moitié des acheteurs féminins ont révélé qu'ils ne se sentaient pas en sécurité en ce qui concerne leur corps en maillot de bain, 64% d'entre eux déclarant que leur estomac était le plus gros problème de la plage. 

    Au début de lannée, alors que les acheteurs organisés prenaient une longueur davance sur leurs vacances incontournables, George a rapporté que les maillots de bain dépassaient de 2: 1 les bikinis. 

    La tendance maillot de bain une pièce prend le relais du bikini

     

     

    La tendance maillot de bain une pièce prend le relais du bikini

     

    La tendance maillot de bain une pièce prend le relais du bikini

    La directrice des achats, Helen Connolly, a commenté: 

    "Cette saison, le maillot de bain est imparable! George est certainement à la pointe de la mode et nous assistons à une révolution en bord de piscine. La demande est énorme pour les styles à une pièce, ce qui explique pourquoi George a investi une expertise en design dans une vaste collection de maillots de bain pour 2014. Ils sont pratiques, polyvalents, flatteurs et tendance. 


    votre commentaire